Ещё про работу, и эмоциональные взрывы. Мне надо выговориться, иначе, наверное, экзема станет ещё больше.

Очень напрягает отсутствие положительного подкрепления в основной деятельности. Зарплата это не подкрепление!!! Это компенсация приложенных усилий.

А теперь факты: зарплату не поднимают уже два года; функционал увеличивается каждые полгода; премий я не помню; отпуск 2 и 2 недели, каждый раз приходится добиваться расклада 3 и 1; непонятные манипуляции с оплатой труда, вроде последнего отправления всех на 1 день за свой счёт.

Это факты. Теперь ощущения. Нет ощущения достижения результата. Нет четкой цели. Есть только бесконечный процесс, с подпроцессами, которые иногда кончаются, и то далеко не все.

Зато есть негативные подкрепления. Эмоциональные монологи начальства, воспринимаемые мной как отзывы о моей некомпетентности, некорректном поведении с коллегами, нерасторопности. Это больно, это как ссадина. Но этих ссадин много и они не заживают.

Один или два раза за 5 лет было сказано что-то в духе "молодец". Я не хочу на доску почета, или что бы собрали весь коллектив и рассказали, что вот работник месяца. Я хочу адекватную оценку своей работы, ее объемов и сроков выполнения. Ну, или хоть что-то в этом роде. Я понимаю, что фразы типа "плохо работаешь," иной раз говорятся просто для забивания эфира. Но, к сожалению, я очень многие слова воспринимаю буквально, особенно, исходящие от руководства.

Может, истинная проблема в том, что я большинство людей из разряда "навязанного общения" воспринимаю ни как людей, личностей, а как функции. Не СЮ, а "ебучее начальство", не ЕМ, а " бух ленивый сюсюпишный" и т.д. Более или менее воспринимаю как личность свою напарницу. Но и с ней не хочу общаться вне работы. Именно из-за такого отношения я не могу расслабиться на корпоративе. У меня не стыкуется неформальная обстановка и навязанное общение. Увы. И, к сожалению, я слишком многое от людей-функций воспринимаю буквально. Ни как шутку или забивание эфира. Злюсь и обижаюсь. Разумом понимаю, а вот с принятием проблема.

Это опять к теме "вокруг враги". Я понимаю, что большинству в реальности все равно и на меня и на мои эмоции. Но, принять этот факт, и перестроиться пока получается плохо.