Самое противное, что я теперь могу вставать 6-15 или даже в 6-30 и относительно не напрягаясь собираться на работу. А просыпаюсь, блин блинский, по старому, в 5-15. А раз я проснулась, то лучше встать. Проверено уже, что если я этот час проваляюсь, то весь день буду вялая и с мигренью.
Занимаю это час уж как получается. Делаю себе какой-нибудь такой-этакий завтрак, завариваю чай. Туплю в соцсети, шарахаюсь по квартире, натыкаясь на углы и спотыкаясь об котов. Ничего полезного пока сделать не получается, то есть, например, читать или собирать картинки для группы я не в состоянии. А готовить могу, что странно (не мое занятие от слова совсем).
И, соответственно, вечером прихожу позже, и практически на ходу вырубаюсь. Сил хватает только поужинать и упасть спать. И меня это категорически не радует.
Я три года прожила с подъемом в 5-15 но и возвращалась не позже 19-00, а обычно в 18-30. И считала, что за время сидения дома все биоритмы сбились, и теперь просто перезагрузятся под новые условия. А оказывается, это так не работает. Надеюсь, что все же, если буду дальше жить в таком режиме организм осознает, и у меня все нормализуется.